Le cyclisme est un excellent moyen de s’amuser et de se mettre en forme. Le coup de pédale est aussi une belle façon d’épargner à la fois son portefeuille et l’environnement. Co-operators encourage le développement durable et invite ses employés, ainsi que ses clients existants et éventuels à faire de même.

Nous voulons vous aider à adopter des habitudes écologiques et sécuritaires et c’est pourquoi, avant d’emprunter les routes ou les pistes cyclables, assurez-vous de bien comprendre les règlements, ainsi que vos droits et responsabilités, lorsque vient le temps de partager la chaussée avec les piétons et les autres véhicules. Ne manquez pas de partager ces conseils avec vos employés pour les aider à adopter des pratiques sécuritaires.

Assurez-vous une randonnée sans heurts.

Vérifiez que vous avez un casque adéquat et un vélo en bon état mais aussi que le cadre, la selle et le guidon de votre bicyclette vous offriront le confort optimal. Pour plus de sécurité, utilisez un bon cadenas qui permet d’attacher les roues amovibles et la selle de votre vélo.

Partagez la route.

En tant que cycliste, vous conduisez un véhicule et êtes soumis au même Code de la route que les conducteurs d’autres véhicules. Vous pouvez donc recevoir une amende si vous enfreignez les règles. Si vous ne conduisez pas de voiture et que vous ne connaissez pas le Code de la route, procurez-vous le guide de l’automobiliste au bureau du ministère des Transports de votre région. Quelques conseils à retenir :

• Respectez les feux de circulation et la signalisation routière, y compris les voies à sens unique et les panneaux d’arrêt. Mettez un pied à terre pour que les autres conducteurs sachent que vous avez fait un arrêt complet et que vous cédez le passage.
  
  
• Signalez votre intention de tourner. Apprenez les signaux de base pour tourner à gauche (bras gauche tendu), tourner à droite (bras gauche vers le haut à 90 degrés) et vous arrêter (bras gauche vers le bas à 90 degrés).
  
  
• Roulez dans la voie de droite. Les véhicules plus lents doivent rouler dans la voie de droite pour laisser la voie libre aux véhicules plus rapides.
  
  
• Roulez en file indienne. Lorsque vous circulez en groupe, roulez en file indienne en laissant au moins un mètre de distance entre vous, en particulier lorsque vous roulez à grande vitesse dans une côte.

Assurez-vous d’être vu et entendu.

La loi exige que votre vélo soit muni d’un réflecteur blanc à l’avant et de réflecteurs rouges à l’arrière lorsque vous roulez de nuit, et d’une sonnette ou d’un klaxon en bon état. Soyez encore plus visible en portant des vêtements clairs et ajoutez des réflecteurs et des accessoires réfléchissants sur les pédales, vos vêtements et votre casque.

Demeurer vigilant et conscient de ce qui vous entoure.

N’utilisez pas votre cellulaire et n’écoutez pas votre baladeur en roulant. Ne roulez pas en état d’ébriété.

Ne roulez pas sur le trottoir.

Rappelez-vous : vous êtes le conducteur d’un véhicule, non un piéton sur roues. Si vous empruntez un sentier que partagent les piétons et les cyclistes, réduisez votre vitesse. Avant de dépasser quelqu’un, faites tinter votre sonnette et dites à cette personne de quel côté vous passerez. Dans un passage pour piétons, descendez de votre vélo et marchez à côté de lui.

Méfiez-vous des obstacles et des risques météorologiques.

Surveillez les nids de poule et les objets pointus qui pourraient se trouver sur la chaussée. Soyez plus prudent par temps de pluie pour éviter les flaques d’eau et prévoyez quelques secondes supplémentaires pour freiner et amorcer les virages. 

Améliorez vos compétences par plaisir et par sécurité.

Obtenez auprès de votre club de cyclisme ou des services de police des renseignements sur les l’Association cycliste canadienne. Grâce à ce complément d’information sur l’équipement, la capacité de surmonter certains défis, l’évaluation de la circulation et les techniques pour éviter les collisions, vous acquerrez une plus grande confiance sur la route.

Le cyclisme n’est pas seulement bon pour votre santé : il l’est aussi pour l’environnement. Parce que nous nous sommes engagés à faire de notre univers un milieu plus durable, nous vous encourageons à réduire les émissions de gaz à effet de serre en roulant à vélo plus souvent, et à le faire de manière sécuritaire.